Бакопа Монье или мелколистная

Содержание

Аквариумные бакопы – непритязательные растения, поэтому выращивать и размножать этих зеленых жителей могут даже новички в области аквариумистики. Кроме этого, бакопа в искусственном водоеме полезна для здоровья рыбок. Польза цветка заключается в том, что этот вид флоры хорошо поглощает органику, препятствуя развитию черной бороды – вредоносной водоросли.

Для комфорта и нормального формирования зеленому жителю требуется теплая вода с температурой 22–28C. При уменьшении градусов тепла эти полезные водные цветы прекращают рост, происходит отмирание частей. Каролинская разновидность хорошо ощущает себя в мягкой и слабокислой жидкости, а уровень жесткости в воде не должен превышать 8 dH, иначе листья растения деформируются. Бакопа монье предпочитает солоноватую водичку, и спокойно растет даже в жесткой воде с показателем кислотности 6–7 pH.

Большинство разновидностей подводного растения обладают хрупкими, слаборазвитыми корнями, поэтому в качестве грунта применяют немного заиленную гальку или песочек. Рекомендуемая толщина – 3–4 см. В добавочном удобрении аквариумные бакопы не нуждаются, так как необходимые элементы зеленые жители получают от питания рыб и замен жидкости. По мере разрастания цветы прореживают при помощи стрижки, удаляя лишние части.

Важным условием для выращивания подводного цветка является сильное освещение. При нехватке световых лучей растение ощущает дискомфорт, перестает расти и медленно погибает, поэтому опытные аквариумисты устанавливают в резервуарах рассеянный яркий свет, используя фитолампы, люминесцентные приборы или лампочки накаливания. Длительность светового дня – 11–12 часов.

Бакопа Монье или мелколистная

Положительные эффекты

Улучшение когнитивных функций. Длительное употребление бакопы монье оказывает благоприятное воздействия на память, особенно у пожилых людей. Прием данной пищевой добавки может служить профилактической мерой для возрастных заболеваний головного мозга. У детей бакопа монье улучшает способность обрабатывать звуки, понимать и выучивать новые слова.

Анти-стресс. Дисбаланс некоторых нейротрансмиттеров, таких как норадреналин, дофамин, серотонин и ацетилхолин, может быть причиной депрессии, тревоги или даже шизофрении и биполярного расстройства. Бакопа монье поддерживает правильный баланс нейротрансмиттеров и помогает снизить негативное влияние кортизола и адреналина на общее состояние здоровья.

Улучшения обучения

Снижение стресса и улучшение когнитивных функция (память, внимание) помогают быстрее и проще сконцентрироваться на изучении информации

Противовоспалительный эффект. Воспаление предназначено для защиты организма от внешних угроз, но в хронических случаях оно вредит процессу заживления. Хроническое воспаление может повредить кровеносные сосуды и уменьшить их способность транспортировать кислород и питательные вещества в мозг. Исследования показали, что данное растение эффективно в качестве терапевтического средства при лечении воспаления, связанного с болезнью Альцгеймера.

Противосудорожный эффект

В одном исследовании бакопа монье показала перспективность в качестве противосудорожного средства путем снижения активности ацетилхолина и увеличения глутатиона, важного антиоксиданта, вырабатываемого в организме

Нейрозащита. Данное растение содержит мощные органические соединения, называемые бакозидами, которые предотвращают повреждение мозга и защищают его от естественного снижения когнитивных функций. Исследования показали, что нейропротективная способность данной пищевой добавки особенно эффективна при лечении и профилактике состояний старческого слабоумия.

Антиоксидант. Бакопа монье предотвращает повреждение мозга, вызванное свободными радикалами, которые могут ускорить процесс старения клеток. Она также повышает пластичность мозга, то есть способность мозга расти и формировать новые нервные пути.

Выращивание бакопы из семян

Бакопа Монье или мелколистная

Посев

Если на вашем участке еще нет бакопы, то ее придется выращивать из семян. Получить хорошую рассаду из семян довольно просто, особенно если учесть, что в специализированном магазине можно легко приобрести качественный семенной материал.

К высеву семян на рассаду приступают в марте. Для этого наполните емкость с прозрачными стенками торфяной почвосмесью, которую предварительно нужно продезинфицировать на протяжении 4 часов в духовом шкафу (температура около 100 градусов). Прежде чем засыпать субстрат в емкость, дождитесь, пока он полностью остынет. Выровняйте поверхность землесмеси и равномерно распределите по ней семена. Сверху присыпать семенной материал не нужно, вместо этого его слегка вдавливают в заранее увлажненную землесмесь. Посевы накройте стеклом (пленкой) и перенесите их в хорошо освещенное и теплое (не ниже 20 градусов) место. Первые сеянцы могут показаться спустя полторы–две недели, при этом полностью все семена проклюнутся только через 3–4 недели.

Выращивание рассады

Бакопа Монье или мелколистная

Ухаживать за сеянцами бакопы довольно просто, главное, помнить о том, что как только покажутся первые сеянцы, нужно следить за тем, чтобы поверхность субстрата в емкости не пересыхала. Поверхность почвосмеси около растеньиц нужно регулярно аккуратно взрыхлять. Первый раз пикировать сеянцы нужно только после того, как у них сформируются по 3 настоящие листовые пластины. Для этого используют индивидуальные торфяные горшочки, в поперечнике достигающие 50 мм. Когда сеянцы приживутся на новом месте, их нужно будет подкормить, для этого используют комплексное минеральное удобрение, при этом концентрация готового питательного раствора должна быть в половину меньше, чем рекомендовано производителем (смотрите инструкцию).

Лучше всего рассада растет при температуре от 22 до 26 градусов. Если выращивать бакопу вы собираетесь в открытом грунте, тогда ее рекомендуется спустя некоторое время пикировать еще раз, для этого используют горшочки, которые немного больше старых. Чтобы распикированные растеньица были более устойчивы, их стебель рекомендуется заглубить в субстрат на один узел. Когда после второй пикировки пройдет 7 дней и сеянцы приживутся, в субстрат нужно будет внести полное минеральное удобрение с повышенным содержанием азота и фосфора. Затем для рассады устанавливают такой температурный режим: днем ― от 15 до 24 градусов, а ночью ― 13–15 градусов. Если вы решили выращивать такое растение в доме, то подвергать его второй пикировке не нужно, вместо этого молодой кустик высаживают в подвесную корзину либо кашпо.

От редакции :  Души не чаю в акваскейпе!

БАКОПА , ВЫРАЩИВАНИЕ ИЗ СЕМЯН. ПЕРВЫЕ ВСХОДЫ ЧЕРЕЗ 4 ДНЯ.

Бакопа Монье или мелколистная
Watch this video on YouTube

Рекомендации по уходу

Основные критерии для нормального роста аквариумной бакопы:

  • температура;
  • освещение;
  • жесткость воды;
  • показатели кислотности;
  • регулярный уход.

Главными условиями полноценного развития, интенсивного роста и обильного цветения бакопы является соблюдение температурного и светового режима. Эти растения прекрасно чувствуют себя в тропических аквариумах с температурой воды 22-28°C, при понижении температуры менее 20 градусов растение замедляет рост, возможно загнивание корневой системы и нижних листочков.

Кроме того, бакопа интенсивно развивается при ярком освещении. Возможно чередование естественного и искусственного света, не возбраняется использование люминисцентных, специальных фитоламп и лампочек накаливания для освещения аквариума. Рекомендуемая продолжительность светового дня для этого растения должна составлять не менее 11 часов. При соблюдении таких условий листья будут иметь здоровый ярко-зеленый цвет с розовым или ярко-медным оттенком.

Также нужно следить за показателями жесткости и кислотности воды, так как при повышении норм возможна деформация стебля: листья станут мелкими, а все растение — невзрачным и непрезентабельным.

Хотя содержание в воде органических веществ не влияет на развитие растения и качество его содержания, рекомендуется производить частичную замену воды на 25-30% еженедельно.

Бакопа Монье или мелколистная

ТРАВЫ

A

Альпийская роза
Амла (Amla)
Андрографис
Астрагал
Апельсин
Ашвагандха

Б

Базилик
Бакопа
Бамбук
Белокопытник (Butterbur)
Брахми

Босвеллия
Боярышник

Брокколи
Бузина черная

Бурачник (Огуречник)
Бурые водоросли

В

Васаби

Витграсс / Wheat grass (Ростки пшеницы, пырея)
Витекс
Вяз скользский

Г

Гвоздика
Готу Кола (Центелла азиатская)
Гудучи (Тиноспора сердцелистная)
Голубика
Горечавка

Ж

Женьшень
Жеруха (Водяной кресс, Watercress)

З

Зверобой
Зеленый чай

И

Имбирь

К

Кайенский перец
Клевер
Кинза
Кникус
Крапива
Куркума (Куркумин)

Л

Ламинария (Kelp)
Лимон
Личи
Лопух (Репейник)

М

Maqui Berry
Малина
Мята

О

Овес
Одуванчик
Олива

П

Пажитник (Fenugreek)
Папоротник
Пеларгония
Петрушка
Пигеум (Pygeum)
Пиретрум (Пижма девичья, Feverfew)
Плющ
Полынь
Помидоры
Псиллиум (шелуха семян Подорожника)
Пуэр чай

Пшеница
Пырей

Р

Расторопша

Ревень
Родиола розовая

С

Солодка

Со Пальметто
Спирулина

Спорыш

Ф

Flor Essence (Essiac)

Фо Ти (Fo Ti)

Х

Хлорелла
Хмель
Хна безцветная

Ц

Цикорий
Цимицифуга (Black Cohosh)
Цистанхе (Cistanche)

Ч

Чайное дерево
Черника
Черный орех
Черный тмин (Nigella sativa)
Черный чай
Чиа

Щ

Щавель воробьиный

Э

Эвкалипт
Эклония Кава
Экстракт огурца
Экстракт проса
Экстракт пыльцы

Экстракт яблок
Эхинацея

Я

Яблоки
Ягоды

Особенности ампельной бакопы

Это травянистое растение отличается обильным цветением. Проходит оно при этом волнообразно: появляются бутоны, распускаются, и в этот момент закладываются новые соцветия.

Цветы густо усеивают стебли, из-за чего кажется, что цветы водопадом стекают с ветвей.

Длина побегов может свободно превышать полуметровую длину, благодаря чему бакопу выращивают в подвесных кашпо и используют при оформлении лоджий и террас.

Венчики бакопы довольно мелкие, с пятью лепестками, могут быть окрашены в различные оттенки белого, розового или фиолетового цвета. Благодаря усилиям селекционеров была выведена очень красивая форма — бакопа махровая.

Однако привлекательность бакопы заключается не только в обильном длительном цветении. Даже не усыпанная мелкими звёздочками цветов, она эффектно смотрится за счёт небольших удлинённых листочков густого зелёного оттенка.

Бакопа Монье или мелколистная

Описание и характеристика

Бакопа Монье (Bacopa monnieri) представляет собой многолетнее ползучее растение травянистого вида, которое относится к роду Бакопа семейства Подорожниковых. Траву также называют бакопой мелколистной, бакопой Моньери, луговым чаем, лиственным авраном, брами, брахми и индийским щитолистником.

Растение населяет болота, мелкие водоёмы, болотистые берега и другие сырые места. Индийский щитолистник хорошо себя чувствует, произрастая в тропиках и субтропиках. Бакопу можно встретить в Индии, Австралии, Америке, Вьетнаме и Китае. А также ею славятся Непал, Шри-Ланка, Пакистан, Гавайи, Тайвань и некоторые страны Европы.

Бакопу Моньери стали применять в VI веке нашей эры. Первые упоминания об этой траве можно найти в аюрведических трактатах. Многолетник получил название в честь Брахмы, бога творения. Брахми считалось как самое «духовное» растение на свете. Уже тогда его использовали для лечения водянки, эпилепсии, анемии, различных воспалений и опухолей.

При хорошем освещении бакопа вырастает выше 30 см. Одиночные тонкие стебли выглядят не очень привлекательно. Со временем брами разрастается и становится пышнее и красивее. Стелющиеся побеги покрыты множеством продолговатых листьев. Толщина листовых пластинок колеблется в пределах 3−6 см. Яйцевидные листья характеризуются зелёным или оливковым окрасом.

Цветки у растения имеют трубчатую или колокольчатую форму. Они обладают белым или светло-розовым оттенком. Лепестков может быть четыре или пять, при этом один из них превышает по размеру остальные. Цветки образуются в летний период. Семенная капсула, располагающаяся на вершине, отличается яйцевидной формой. В ней формируются продолговатые, усечённые семена, между рёбрами которых имеются поперечные штрихи.

Экстракт бакопы получают промышленным путём. Масло брами изготавливают на основе концентрированного отвара листьев растения, в который добавляют базовые масла (кунжутное, кокосовое, оливковое и другие).

Бакопа и Сутера: в чём разница?

Благодаря поразительному сходству, долгое время Бакопа и Сутера считались идентичными растениями, принадлежащими к одному роду и семейству. В начале 21 века шведскими учёными на основе данных ДНК-тестов был выявлен ряд различий. Результатом сделанного открытия стала переклассификация Сутеры. Её выделили в отдельный род и установили принадлежность к семейству Норичковые. Тогда как Bacopa осталась в семействе Подорожниковые.

Впрочем, неспециалисту определить отличия по внешним признакам не представляется возможным. Граница проходит по линии фитоморфологии, определяющей принципы строения и эволюционного формообразования. Отличить можно только один вид – Sutera cordata (сердцевидная), крона которого напоминает сердце. В отличие от малочисленного рода Sutera, Bacopa – это порядка 68 видов и около сотни гибридных сортов. Представители рода по степени влаголюбия делятся на 3 типа:

  1. Суккулентные разновидности – способны долгое время удерживать влагу, хорошо переносят засуху.
  2. Гидрофиты – растут по берегам рек, озёр и даже морей.
  3. Гидатофиты – могут расти как на суше, так и в воде.
От редакции :  Мох яванский

Размножение

Разведение этого популярного растения является простым даже для новичка. Любой вид бакопы хорошо размножается вегетативным способом. Чтобы размножить растение, нужно срезать черенки длиной 5-10 см и просто закопать в почву, не углубляя нижние листья. Через некоторое время побег укоренится и начнет развиваться как самостоятельное растение. Можно также оставить срезанные части плавать на поверхности воды до образования корней, после чего посадить их в новое место. Для интенсивного развития корневой системы молодого растения можно использовать удобрение Tetra PlantaStart.

Растение хорошо переносит пересадку в другое место, нужно лишь следить за соответствие условий в старом и новом аквариуме.

Бакопу регулярно нужно прореживать, чтоб растение имело опрятный привлекательный вид. Это стимулирует рост новых молодых побегов, куст выглядит пышным и густым.

Бакопа Монье или мелколистная

Простые почвопокровные растения

Бакопа Монье или мелколистная

Наверное, самым популярным подобным растением для аквариума Хемиантус Куба (Hemianthus callitrichoides). Если получится удовлетворить его потребности в степени освещении, CO2 и питательных веществах, то можно поучить эффектный плотный ярко-зелёный ковёр из многочисленных ростков с мелкими листочками.

Бакопа Монье или мелколистная

Глоссостигма повойничковая (Glossostigma elatinoides) также имеет округлые, но немного более крупные листья. Этот вид уже стал классикой, которую Такаши Амано популяризировал как очень низкий растительный покров для природных аквариумов. Глоссостигма умеренно требовательна и быстро разрастается при хорошем освещении.

Бакопа Монье или мелколистная

Красивый и относительно простой в содержании Микрантемум Монте Карло (Micranthemum tweediei) из Южной Америки. Его можно рекомендовать даже начинающим аквариумистам. В отличие от родственного Микрантемума тенистого (Micranthemum umbrosum) этот вид образует компактный плоский ковёр. Способен расти в палюдариумах.

Бакопа Монье или мелколистная

Элеохарис крошечный (Eleocharis pusilla) и Элеохарис мини (Eleocharis sp. «Mini») развивают тонкие игольчатые листья, собранные в пучок. Они проходят через субстрат множеством тонких побегов и, таким образом, образуют густые ярко-зелёные лужайки. Обычно, высота не превышает 10 см. Могут быть использованы в аквариумах с прохладной водой. Эти растения можно спутать с Ситнягом игольчатым (Eleocharis acicularis) имеющим почти идентичный внешний вид, но вырастающий заметно больше.

Бакопа Монье или мелколистная

Растения рода Helanthium формируют множество молодых побегов, покрывая всю доступную площадь субстрата. Под водой развивают узкие короткие листочки, напоминающие обычную газонную траву. Наиболее популярными являются Хелантиум нежный (Helanthium tenellum) и его декоративная разновидность со светло-зелёными листьями Хелантиум нежный малый (Helanthium tenellum «parvulum»). Также широко распространены варианты Хелантиума боливийского (Helanthium bolivianum), поставляемые с приставками в названии Quadricostatus и latifolius. Это простые, быстрорастущие аквариумные растения, которым не нужно слишком много света, и они могут быть рекомендованы начинающим аквариумистам.

Бакопа Монье или мелколистная

Раналисма (Ranalisma rostratum) из тропической Азии образует декоративный светло-зелёный покров, напоминающих газон. Внешне напоминает Хелантиум нежный малый, но вырастает нисколько ниже. Отличается высокими темпами роста при хорошем освещении, наличии CO2 и питательных веществ.

Бакопа Монье или мелколистная

Сагиттария карликовая (Sagittaria pusilla) давно известна в аквариумистике. Она неприхотлива и прекрасно растёт, довольствуясь тем, что производят рыбки и прочие обитатели аквариума. Успешно приспосабливается даже к жесткой воде и относительно низким температурам. Может превышать 15 см в высоту. Благодаря своим многочисленным побегами надёжно закрепляется в грунте и образует густые заросли.

Бакопа Монье или мелколистная

Лилеопсис бразильский (Lilaeopsis brasiliensis) уже давно используется в аквариумистике, но в качестве почвопокровного растения ранее не рассматривался из-за низкой скорости разрастания. Считается простым и выносливым видом, не предъявляет высоких требований к своему уходу.

Использование в ландшафтном дизайне

Цветок бакопа эффектно выглядит в кашпо подвесного типа, а также на клумбах, как почвопокровник. Его часто используют для озеленения стен. Лобелия, настурция, агератум хорошо сочетаются с данным растением. Бакопа ампельная применяется для заполнения пустых участков, потому что она быстро разрастается плотным цветущим ковром. Для достижения более насыщенных цветов некоторые добавляют специальные удобрения.

Стоит учитывать, что бакопа на второй год своей жизни немного утрачивает свою декоративность. Чтобы клумбы или кашпо оставались такими же эффектными, необходимо вовремя менять экземпляры.

Как ухаживать за аквариумными цветами бакопа

Есть еще более экзотический способ выращивания некоторых видов бакопы — в аквариуме, под водой. Даже в таких экстраординарных условиях растение демонстрирует удивительную неприхотливость. На его рост не влияет свежесть воды, а на листьях не копится никакая органика и прочий посторонний мусор.

Оптимальными условиями существования для бакопы является мягкая слабокислая или нейтральная вода умеренно теплой температуры от 20 до 26 градусов (в воде, которая прохладнее 20 градусов, старые листья начнут гнить, а само растение замедлит свой рост).

Водному представителю требуется хорошее освещение. Его источником может стать люминисцентная или обычная лампа накаливания. Аквариумной бакопе понравится дополнительная порция СО2 (диоксида углерода). Также на пользу пойдут жидкие минеральные удобрения.

Аквариумную бакопу, как и ампельную, можно прищипывать для дополнительной ветвистости.

Выращиваем бакопу Монье

Бакопа Монье или мелколистная
Бакопа Монье Этот вид бакопы живет обычно в топиках или в субтропиках. Бакопу Монье интересует умеренный свет. Этот вид бакопы растет кустом, имеет красивые кругленькие и мясистые листочки. Яркий зеленый цвет этого растения оживляет аквариум. Бакопа Монье – идеальный вариант для декорирования водоема. А теперь по делу: температура, которую любит бакопа Монье, колебается от 22 аж до 30 градусов, так что в этом плане уход за растением не принесет особых трудностей; жесткость аквариумной воды может варьироваться от 5 до 15 мг-экв/л. Бакопе Монье нужен также комфортный кислотный режим – от 6 до 7,5 единиц.

От редакции :  Плавник-протез возвращает черепаху к жизни

Если эти условия соблюсти, то бакопа этого вида незамедлительно начнет пускать побеги. В случае, если в аквариуме вследствие каких-нибудь причин часто меняются химические или физические характеристики, то это особо не повредит растению. А вот частые колебания по части жесткости воды или температурных харктеристик могут замедлить развитие и рост монье. Уход за аквариумом, в котором есть бакопа монье, очень несложен. Просто прореживайте кустики время от времени, вот и все.

Внешние характеристики

Марсилия четырехлистная – растение, имеющее ползучую корневую систему, которая стелиться по грунту, или располагается в его верхнем шаре. От корня идет ряд отдельных побегов. На верхушке каждого побега есть жесткие, глянцевые, аккуратно разделенные на 4 равные части темно-зеленые листья, внешне напоминающие клевер. Иногда встречается 1 или 2 листка, что зависит напрямую от условий содержания (освещения и параметров воды). У листка могут быть разные характеристики:

  • Черешок длиной 2-3 см, и листьями с диаметром 4-5 мм.
  • Черешок длиной 10 см с листьями диаметром 2 см.
  • Каждая точка роста на корневище имеет в зоне побегов мочковатые корешки.

Растение произрастает круглый год, но медленно. Равномерно заполняет собой пространство акваскейпа, не мешая другим видам. Можно использовать четырехлистную марсилию в дизайне аквариума в нескольких вариантах. При надлежащих параметрах содержания: ярком освещении, умеренно теплой и чистой воде, она пробьется в виде зеленого коврика. Наилучшее место для высадки – у переднего стекла аквариума.

При тусклом и рассеянном освещении, марсилия четырехлистная даст высокие листья. В таком случае, её располагают в середине ландшафтной композиции. Из растения можно смоделировать ковровый покров, сформировав многоуровневый дизайн. За счет ползучей корневой системы, марсилию можно прикрепить к корягам, где она прирастет.

Чем плотнее будет густота посадки, тем мельче вырастут листья. Для создания красивого и аккуратного покрова, растение лучше прореживать. Вырывайте подгнившие листки, а также те, которые смотрятся не эффектно на общем фоне.

Правила размножения

Бакопу выращивают из семян, размножают методом черенкования. В магазинах можно приобрести как саженец, так и семена с подробной инструкцией по уходу за цветком.

Бакопа Монье или мелколистная

Чтобы укоренить черенок взрослого растения, уже купленного, растущего дома, у соседей или друзей, необходимо срезать верхушку ветви. Длина черенка должна быть около 10 см, не более. На нём должно быть два узла — для формирования побегов и укоренения.

Бакопа Монье или мелколистная

Бакопа Монье или мелколистная

Из семян прорастить Бакопу чуть сложнее, можно использовать специальные препараты — гиббереллин или аналог. Желательно сконструировать небольшую теплицу. Побег появится, только если почувствует, что вокруг тепло.

Бакопа Монье или мелколистная

Лунки в грунте для семян делать не придётся. Их кладут на почву, слегка прижав к ней. Температура в теплице должна быть не ниже +18-22. Семена высаживают на расстоянии 2 см друг от друга.

Бакопа Монье или мелколистная

Полезные свойства

Поскольку брами обладает различными целебными свойствами, она часто выступает действующим веществом в медицинских препаратах. Бакопа Моньери не занесена в Реестр лекарственных средств Российской Федерации, но её разрешают продавать в нашей стране в виде биологической добавки (БАД).

Целебные свойства брахми:

  • Бакопа полезна для желудочно-кишечного тракта. Она защищает и укрепляет стенки желудка, а также способна нейтрализовать вредное действие спирта и ацетилсалициловой кислоты, что предотвращает возникновение язвенной болезни. Лиственный авран помогает восстановить слизистую оболочку ЖКТ и снижает аппетит, что будет большим преимуществом для тех, кто стремится похудеть.
  • Рекомендуют растение при различных отклонениях в работе щитовидной железы. С применением этанолового экстракта брами повышается концентрация гормона свободного тироксина, который оказывает благотворное действие на энергетический и пластический обмен.

    Бакопа будет полезна тем, у кого есть проблемы со щитовидной железой.

  • Бакопу применяют при лечении заболеваний мочевыводящих путей и других инфекций мочеполовой системы. Эффективное средство помогает справиться с венерическими болезнями.
  • Индийский щитолистник улучшает работу кровеносной системы, способствует укреплению сосудов и капилляров. Он участвует в нормализации кровотока и снижении уровня холестерина.
  • Растение стимулирует выработку коллагена, что ведёт к улучшению состояния кожного покрова. С использованием средств, содержащих бакопу, происходит активизация обменных процессов, нормализация восстановления клеток и замедление процессов старения. Брами способствует ослаблению защитных функций болезнетворных организмов.

Брахми рекомендуют применять при больших умственных нагрузках, головных болях, бессоннице, послеродовой депрессии, ослаблении или потери памяти, нарушении слуха, дефекте речи, эпилепсии, судорогах, синусите, тонзиллите, кожных заболеваниях и выпадении волос.

Возможные побочные эффекты

На уровень мужских половых гормонов прием средств на основе бакопы Монье не влияет. Что же касается гликозидов, которые содержит эта трава, то исследования показали, что при небольшой дозировке на уровень глюкозы в крови эти гликозиды не влияют. Хотя в чистом виде они действительно обладают действием, похожим на инсулин, с учетом того, что в листьях и стебле их содержится не более 8%, в общем составе бакопы они такого действия не оказывают.

Основные побочные действия, связанные с приемом этой травы в любом виде, проявляются, если пить ее натощак. Тогда это может привести к тошноте, появлению спазмов, вздутию живота и метеоризму. Есть еще один важный момент: часть полезных веществ, входящих в состав этой травы, относится к категории жирорастворимых соединений. Поэтому принимать эту пищевую добавку нужно не просто во время еды, а одновременно с приемом пищи с высоким содержанием растительных или животных жиров. Кстати, детям порошок этой травы часто дают с молоком.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: